Tapering bedeutet Race Week. Vor einem Wettbewerb wird die Trainingsbelastung und Intensität hinunter gefahren, sodass am Tag X Gas gegeben werden kann!…
Blick hinter die Kulissen Sport
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Eine Fischplatte für zwei Personen für mich alleine, gesamt 300 gefahrene Kilometer in 3 Tagen mit dem Rennrad und jede Menge Spaß! Klingt für mich nach einem gelungen Urlaub und das…