Im Zusammenhang mit Fettverbrennung sieht man sehr oft die Gegenüberstellung von 1 kg zu 7000 kcal. Ich nutze diese Idee als Challenge und gleichzeitig als Aufruf effektiver bzw. bewusster zu trainieren.…
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Im Zusammenhang mit Fettverbrennung sieht man sehr oft die Gegenüberstellung von 1 kg zu 7000 kcal. Ich nutze diese Idee als Challenge und gleichzeitig als Aufruf effektiver bzw. bewusster zu trainieren.…