Als ich vor ca. 2 Wochen das erste Mal vom sogenannten “Bulletproof Coffee” gehört habe war mir sofort klar, den probier ich mal. Als bekennender Kaffeejunkie schmeckt mir nämlich so ziemlich…
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dersteira
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Im Sommer wird gegrillt! Wie sicher viele von Euch, steh auch ich total auf’s Grillen im Sommer! Das macht den Sommer, auch wenn das Wetter nicht immer so mitspielt, für mich…
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Mein Fazit 40 Tage…können schon echt lang sein. So wirklich gefehlt hat mir eigentlich nichts, vor allem weil der Zeitraum ja absehbar ist. Wie meine erste Headline in diesem Beitrag schon…
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Warte nicht auf dein Glück “Hinter der Ziellinie kippt der Marathonläufer erschöpft um; beim Laufen ist er lebendig.” Dieser Satz stammt aus dem Buch “Sei einzig, nicht artig! – So sagen…
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1 von 12 – check In fünf Tagen…ist nicht bald Weihnachten, aber immerhin der erste Monat im neuen Jahr 2017 auch schon wieder vorbei! Zu Beginn, habe ich mich, sowie auch viele…
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Das gute an Sport ist, dass er so abwechslungsreich ist! Obwohl die drei Sportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen wahrscheinlich immer meine Lieblingssportarten bleiben werden, macht es mir besonders viel Spaß neue…
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4 Week Challenge – Seilspringen Während den im Schnitt 4-5 Einheiten pro Woche kam es mir vor als würde die Zeit überhaupt nicht vergehen bzw. die jeweils 30 Sekunden pro Einheit…
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Ein Ende das so nicht geplant war Bevor ich gestern, wie immer gleich nach dem Aufstehen, meinen Newsfeed auf Facebook durch gescrollt hatte, war mir bereits im Vorhinein klar welche Bilder und…
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In Kärnten tummeln sich vor allem in den Sommermonaten ja viele Triathleten. Ist natürlich kein Wunder, den die Landschaften und Seen rund um Klagenfurt, Villach etc. bieten ja quasi ein optimales Umfeld…
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Gas geben wenn der Tank fast leer ist Nachdem ich nun in der vergangenen Woche eine sehr anstrengende Arbeitswoche hinter mir hatte in der ich auch nur zwei Trainingseinheiten nebenher geschafft…