So traurig es auch klingen mag, als unsportlicher und trinkender Raucher war es wohl einfacher in der Gesellschaft und bei Freunden akzeptiert zu werden. …
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Alkohol
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"Nein Danke, ich trinke keine Alkohol", diesen Satz habe ich die letzten 6 Monate sehr sehr sehr sehr oft gesagt. Was noch so geschehen ist, lest ihr hier!…
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Blick hinter die Kulissen Ernährung Lifestyle Motivation Sport2 Monate kein Alkohol – nüchtern betrachtet ist einiges passiert
Zwei Monate verzichte ich jetzt schon freiwillig auf Alkohol. Funktioniert soweit ganz gut, wären da nicht die nervigen Sprüche. Aber hey, optische hat sich einiges getan und ich fühle mich auch…
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Du trinkst keinen Alkohol? Diese Frage werde ich 2018 wohl noch des öfteren zu hören bekommen. Die Antwort bleibt für 2018 zumindest die selbe, "Ja, ich trinke keinen Alkohol". Ich freu…
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Das Alkohol und Ausdauersport nicht unbedingt gut zusammenpassen, wissen wir. Wie aber beinflusst es unseren Körper, wenn wir nach einer durchzächten Nacht am nächsten Morgen sportliche Aktiv werden wollen? …