Laufen im Winter macht Spaß! Wer so denkt, hat die Hälfte der Laufeinheit schon einmal geschafft. Wie ihr den Rest der Strecke auch noch bewältigt, verrate ich euch anhand von fünf…
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"Make yourself proud" ist das Motto von Personal Peak und das Gefühl, welches ich bei meinem Zieleinlauf beim Ironman Klagenfurt fühlen möchte. Was Personal Peak ist, wer dahinter steckt lest ihr…
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Motivation verloren? Alle Jahre wieder, ist nach zirka zwei bis drei Wochen Schluss. Die Neujahrsvorsätze sind oft schneller vergessen als so manch unglücklich zerbrochene Beziehung, richtig? Sich selbst zu motivieren oft…
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Aller Anfang ist schwer, sagt man. So auch für Laufanfänger, oder? Nicht zwingend, meine ich. Beachtet man anfangs ein paar Dinge, verliert man bestimmt nicht den Spaß daran und darum geht…
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Neujahrsvorsätze - alle Jahre wieder. Jedes Jahr gibt es neue Vorsätze Was aber ist mit den alten Vorsätzen passiert, wurden die schon alle umgesetzt?…
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So traurig es auch klingen mag, als unsportlicher und trinkender Raucher war es wohl einfacher in der Gesellschaft und bei Freunden akzeptiert zu werden. …
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Alle Jahre wieder! 500 km zwischen Weihnachten und Neujahr – die Rapha Festive 500 – für viele Radfahrer weltweit bereits zur alljährlichen Tradition.…
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Polar Vantage M - Pulsmessung, Preis-Leistung, Display, Handling, Tragekomfort und Knöpfe. Wie ich diese Kriterien bewerte, lest ihr in meinem Testbericht.…
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Weizenesser sterben früher! - so lautet das zweite Kapitel im Buch "Weizenwampe". Eine sehr gewagte Aussage wie ich finde. Aber stimmt es? Lest selbst...…
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Seit nunmehr fast vier Jahren trainiere ich in der Kärnten Therme. Ob Pool, Gym oder SPA-und Saunabereich, hier fühl ich mich wohl und kann perfekte trainieren.…
