Unter der Woche muss es meistens sehr schnell gehen, da bleibt nicht viel Zeit für ein gemütliches Frühstück zuhause. Am Wochenende aber gibt es bei mir immer eine gesunde Breakfast Bowl!…
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Eine Fischplatte für zwei Personen für mich alleine, gesamt 300 gefahrene Kilometer in 3 Tagen mit dem Rennrad und jede Menge Spaß! Klingt für mich nach einem gelungen Urlaub und das…
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Die Radsaison ist gestartet und somit auch meine Bike Challenge für dieses Jahr! Jeden Monat die gefahrenen Kilometer vom Vorjahr überbieten, so lautet das Ziel. Ob ich es schaffen werde oder…
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Chapeu Tim Lobinger. Ja, "Verlieren ist keine Option"! Für ihn war und ist dies mehr als nur ein Satz. Vielmehr ist es seine Kampfansage gegen den Krebs und nun auch der…
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Bei dem Thema #bodypositivity geht es darum, sich selbst und seinen Körper so zu akzeptieren wie er ist, und nicht ständig unrealistischen Idealen nachzurennen. Leider bin ich noch weit davon entfernt.…
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Wisst ihr immer was ihr wollt? Ich ehrlich gesagt nicht immer. Laufen wollte ich in den 2 Wochen vor dem Vienna City Marathon beispielsweise nicht mehr. Allgemein finde ich, ist es…
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Wie der Titel schon verrät, hab ich mein Ziel leider knapp verfehlt, dennoch war es aber ein extrem cooles Marathon Wochenende in Wien. Warum und wieso, lest ihr in meinem Rennbericht…
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Avocado-Organgen Salat: Diese Kombination klang für mich anfangs etwas komisch. Als ich ihn aber zubereitet habe, konnte ich nicht mehr genug davon bekommen…
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Was für ein super Wochenende und was für ein toller Lauf! Bei meinem Saisonstart in Graz beim Sorger Halbmarathon konnte ich eine ganz gute Zeit hinlegen! Für euch hab ich ein…
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Sucht ihr immer noch nach Ausreden um euch die Beine rasieren zu dürfen? Mir ist es mittlerweile egal was Andere darüber denken wenn ich mir die Beine rasiere, aber für Alle…
