Die Saison ist eröffnet und ich bin motiviert!
Letztes Jahr kam mir die Idee zu meiner eigenen kleinen Bike Challenge….w0? Natürlich am Bike. Die Idee dahinter ist folgende: Um mich selber zu motivieren, läuft bei mir ständig ein Programm, welches meine sportlichen Aktivitäten aufzeichnet. Stichwort Tracking. Neben meiner Polar V800 tracke ich derzeit meine Aktivitäten auch noch über die FitAPP –> ein Steirisches StartUp! Link hier! Solltet Ihr euch echt mal anschauen, cooles Team!
Ziel meiner Bike Challenge ist es also von Monat zu Monat meine gefahrenen Kilometer zu schlagen bzw. zu erhöhen. Ganz easy – bin ich beispielsweise 100 km im Monat März gefahren, sollten es zumindest 101 km im April sein. Die gefahrenen Kilometer des Vormonats müssen also übertroffen werden.
Warum ich das mache?
Naja, weil Bike meine große Leidenschaft ist, ich es liebe draußen in der Natur zu sein und ich mich damit selbst motiviere.
Nachfolgend werde ich euch meine Trainings auflisten. Mit Klick auf den Link/ die Trainingseinheit, gelangt ihr zu meiner Polar Flow Aufzeichnung und den Details zur Strecke etc.
März
- Montag, 20. März – 53,97 km
- Donnerstag, 23. März – 40,53km
- Freitag, 24. März – 70,38 km
- Samstag, 25. März – 38,90 km
- Sonntag, 26. März – 32,42 km
- Mittwoch, 29. März – 14,47 km
Gesamt: 250,67 km
April
- Samstag, 1. April – 42,74 km
- Mittwoch, 5. April – 50,06 km
- Sonntag, 8. April – 118,85 km
- Montag, 17. April – 41,03 km
- Dienstag, 18. April – 38,93 km
- Donnerstag, 20. April – 40,81 km
- Samstag, 22. April – 44,22 km
- Sonntag, 23. April – 70,55 km
Gesamt: 447,19 km
Mai
- Dienstag, 2. Mai – 50,60 km
- Donnerstag, 4. Mai – 67,21 km
- Freitag, 5. Mai – 42,11 km
- Dienstag, 9. Mai – 42,30 km
- Mittwoch, 10. Mai – 64 km
- Samstag, 13. Mai – 91,58 km
- Sonntag, 14. Mai – 81,49 km
- Montag, 15. Mai – 76,21 km
- Mittwoch, 17. Mai – 81,34 km
- Freitag, 19. Mai – 77,57 km
- Samstag, 20. Mai – 52,86 km
Gesamt: 727,27 km
Juni
- Donnerstag, 1. Juni – 93,68 km
- Samstag, 3. Juni – 97,53 km
- Sonntag, 4. Juni – 86,92 km
- Donnerstag, 15. Juni – 88,26 km
- Sonntag, 18. Juni – 63,91 km
- Montag, 26. Juni – 73,16 km
- Dienstag, 27. Juni – 89.05 km
- Freitag, 30. Juni – 57,38 km
Gesamt: 649,24 km – 78,03 km zu wenig 🙁
Juli
- Samstag, 1. Juli – 94,46 km
- Montag, 3. Juli – 94,40 km
- Sonntag, 9. Juli – 127,40 km
- Mittwoch, 12. Juli – 90,4 km
- Samstag, 15. Juli – 17,53 km – (Mythos Großglockner Bike Challenge)
- Montag, 17. Juli – 50,12 km
- Donnerstag, 20. Juli – 56,88 km
- Sonntag, 23. Juli – 128,1 km
- Donnerstag, 27. Juli – 80,12 km
- Freitag, 28. Juli – 65,20 km
- Samstag, 29. Juli – 161,8 km
- Montag, 31. Juli – 38,58 km
Gesamt: 1004,99 km
August
Gesamt: 121,25 km
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